2 comentarios Mayo 7, 2009 01:15pm Patricio
En este comentario sobre el texto clásico de Lama Tsong Khapa, Los tres principales aspectos del camino, Geshe Jhampa Khedup reflexiona acerca de cómo podemos lograr que la renuncia, la mente de la iluminación y la sabiduría tengan relevancia en nuestras vidas cotidianas. (más…)
1 comentario Mayo 6, 2009 09:59am Patricio
Si queremos desarrollar músculos más grandes y huesos más fuertes existen cientos de ejercicios y suplementos dietéticos que nos ayudan a lograr nuestro objetivo. ¿Pero qué sucede si lo que pretendemos es aumentar el tamaño de nuestro cerebro? Científicos de la Universidad de California (UCLA) acaban de demostrar que también es posible recurriendo a la meditación.
Para llegar a esta conclusión analizaron el cerebro de 44 sujetos, la mitad de los cuales llevaba entre 5 y 46 años practicando la meditación de 10 a 90 minutos diarios. El resto nunca había meditado. Comparando los “retratos” de sus cerebros obtenidas mediante resonancia magnética de alta resolución en tres dimensiones, (más…)
1 comentario Mayo 4, 2009 12:00pm Patricio
Nuevas hisotrias del Vinaya, de las monjas de la Sangha monástica del Buda, traducidas y relatadas por Venerable Lhundup Damchö. (más…)
3 comentarios Mayo 2, 2009 02:07pm Patricio
En estas dos pláticas, Venerable Namgyel (maestro residente del monasterio de Kopán) nos explica de forma sencilla cómo podemos sanar la mente y el corazón de las emociones perturbadoras y el dolor. (más…)
1 comentario Mayo 1, 2009 01:31pm Patricio
Esta es la serie de pláticas sobre las cuatro moradas sublimes que Venerable U Nandisena compartió con nosotros en el 2008. (más…)
Ponga un comentario Abril 18, 2009 12:41pm Patricio
Un nuevo estudio científico confirma los efectos beneficiosos de la risa, que ha demostrado ser una eficaz terapia contra la diabetes, el colesterol, los ataques cardíacos y la hipertensión, además de mejorar la respuesta del sistema inmune. Los detalles se daran a conocer en la conferencia científica Experimental Biology 2009, que tendrá lugar a partir del próximo 18 de abril en Nueva Orleans (EEUU). (más…)
Ponga un comentario Marzo 4, 2009 09:02am Patricio
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