Om Tare Tuttare Soha
Ponga un comentario Junio 16, 2009 11:17am Patricio
Ani Choying Drolma
Ponga un comentario Junio 15, 2009 07:42pm Patricio
Geshe Jampa Khedup en Xalapa
2 comentarios Mayo 7, 2009 01:15pm Patricio
Curso de tibetano clásico y enseñanzas de Dharma
Ejercita tu cerebro con la meditación
Ponga un comentario Mayo 6, 2009 09:59am Patricio
Si queremos desarrollar músculos más grandes y huesos más fuertes existen cientos de ejercicios y suplementos dietéticos que nos ayudan a lograr nuestro objetivo. ¿Pero qué sucede si lo que pretendemos es aumentar el tamaño de nuestro cerebro? Científicos de la Universidad de California (UCLA) acaban de demostrar que también es posible recurriendo a la meditación.
Para llegar a esta conclusión analizaron el cerebro de 44 sujetos, la mitad de los cuales llevaba entre 5 y 46 años practicando la meditación de 10 a 90 minutos diarios. El resto nunca había meditado. Comparando los “retratos” de sus cerebros obtenidas mediante resonancia magnética de alta resolución en tres dimensiones, (más…)
Nuevas enseñanzas de Venerable Damchö
Ponga un comentario Mayo 4, 2009 12:00pm Patricio
Nuevas hisotrias del Vinaya, de las monjas de la Sangha monástica del Buda, traducidas y relatadas por Venerable Lhundup Damchö. (más…)